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脐橙的功效及营养价值

作者:admin 发布日期: 2018-11-22 二维码分享

我们都知道水果都是富含各种营养成分的,特别是脐橙,一说到脐橙,大家首先想到的应该就是满满的维生素C了,除了维生素C,脐橙所含的其他营养物质对人体也是有非常大的功效的,不管是食用果肉还是鲜榨橙汁都非常的不错。那么,脐橙的营养价值有哪些呢?脐橙又有哪些功效呢?

脐橙具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。

脐橙

1、软化和保护血管。橙子中含量丰富的维生素C和维生素P,能增强毛细血管的弹性,防止微血管出血,降低血液中胆固醇的含量。

2、缓解孕吐。橙子口味酸甜,具有疏肝理气、健胃祛痰、通乳止呕等功效,十分适合孕妈妈食用。

3、防治高血压。橙子中所富含的维生素对于增强机体抵抗力、提高毛细血管弹性以及降低血液中的胆固醇有着明显的作用。所以说患有高脂血症、高血压、动脉硬化等病症的患者可以经常吃一些橙子,对身体是非常有益的。

4、促进排便。橙子中富含纤维素和果胶物质,它们能够刺激肠道蠕动,对于清肠通便以及排出体内的有害物质有着明显的作用。

5、预防胆结石和心脏病。橙子中的维生素C可抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,减少胆结石的发生。另外,常吃橙子还能起到预防心脏病的功效。

6、提高身体免疫力。橙子富含维生素C,还含有其他抗氧化物质,能提高身体免疫力,并有助于脂溶性有害物质排出体外。

脐橙一件代发

以上就是对脐橙功效以及营养价值的介绍了,不知道大家都了解了没有呢?如果大家有脐橙批发、需要脐橙一件代发等需要,可以直接拨打我们的服务热线:13886686150。

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